9. la gastronomia espanola

Equilibrar tu dieta

9. La gastronomía española

Por miclasedeespanol4.over-blog.es

Se trata de una pirámide de los alimentos. Para tener una alimentación sana, debo comer muchas frutas , muchas verduras por ejemplo… Debo consumir un poco de leche y de queso … Debo comer pocas grasas es decir poca mantequilla , pocos dulces , poco aceite,...

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